Hundepaddeln
Beschreibung: Die Kinder bewegen sich mit kurzen, schnellen Armbewegungen wie ein schwimmender Hund.
Technisches Ziel: Gefühl für den Wassergriff mit den Händen.
Trainer-Botschaft: „Paddel wie ein Hund!“
Spiel: Welpenrennen.
Durchführung:
Kurze und schnelle Armbewegungen.
Die Beine sind ruhig oder helfen leicht.
Fokus auf die Handflächen.
Steigerung: Ohne Hilfe der Beine ausführen.
Beobachten:
•Oberflächliche Bewegung → „Greif das Wasser!“
•Verspannte Arme → Arme locker lassen
=>Wassergefühl. Es wird nur der vordere Teil des Kraularmzuges ausgeführt. Dabei vor allem auf Wasser fassen achten. Bewegung ist wie Hundepaddeln. Die Beine sind ruhig, alternativ leichte Kraulbeine oder Pullboy nutzen.
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